桃園中壢早午餐推薦，「落兒逅叻谷 Lorholigu」位於中壢威尼斯影城與SOGO商圈附近，主打高蛋白、低油鹽與少負擔的健康系餐點。以豆皮蛋餅、舒肥雞胸、櫛瓜麵與手工南瓜麵為特色，結合原型食物與自製醬料，打造兼顧美味與營養的餐點選擇。店內風格溫暖舒適，無論是飲食控制族、健身族，或是想找清爽系早午餐的人，都很適合來這裡用餐，從早到晚都能吃得到。
落兒逅叻谷怎麼去？
落兒逅叻谷位在中壢威尼斯影城與SOGO商圈附近，位於九和一街，從中壢火車站騎車約10分鐘可到。機車與汽車皆可停銀河廣場或周邊收費停車場，步行幾分鐘即可抵達。
用餐環境
一走進店內是明亮寬敞的空間，氛圍輕鬆沒有壓迫感。座位安排簡單舒適，有一般座位也有吧台區，不論單人用餐或多人聚餐都很自在。後方還有LOGO打卡牆可以拍照留念，空間帶點活潑感又不失溫度。
櫃檯旁甜點櫃則擺滿紐曼千層蛋糕、優格、自製司康與雪朗餅等多款甜點，選擇豐富又療癒，餐後想加點或外帶都很適合。
自助區則提供餐具與基本自取用品。
菜單介紹
餐點以健康系早午餐為主軸，主打高蛋白、低油鹽與原型食物搭配，包含豆皮蛋餅、舒肥雞胸、櫛瓜麵、南瓜鐵板麵與多款輕食餐盤，也有飲品與高蛋白選擇，從正餐到輕食都能滿足。設計以均衡飲食為概念，選擇多樣且搭配彈性高。5月4日起也開始供應晚餐時段（週一至週四16:00–19:00，僅限外帶），品項包含肌肉豆蔬米、櫛瓜條條麵、天熱南瓜鐵板麵、格餐、甜點／飲料等選擇，從早午餐一路延伸到晚間輕食時段。
【本菜單僅供參考，實際內容以現場菜單為主。】
餐點介紹
這間聽聞不少人推薦，終於找時間來實際用餐，點了一整桌後發現從沙拉、主食到六格餐盤，每一道都走清爽均衡路線，視覺上豐富但吃起來不會有負擔。
石榴油醋溫沙拉
石榴油醋溫沙拉搭配自製石榴油醋醬，生菜、番茄、青花菜與南瓜組成，入口帶著微酸果香與自然甜味，清爽開胃。
鮮蝦豆皮蛋餅
鮮蝦豆皮蛋餅一上桌就很吸睛，豆皮薄餅捲入鮮蝦，豆香明顯、鮮蝦Q彈，口感軟Q帶層次感。醬料可擇一搭配，像是水果基底的清爽醬、帶番茄香氣的紅醬、胡椒帶辣感的嗆辣醬，或是九層塔風味的情醇醬，各有不同風味。
六格寶飽餐
六格寶飽餐包含主食、肉類、海苔蔬菜豆皮捲、蛋捲、炒時蔬、當季水果與小起司烤奶，六宮格擺盤看起來豐富又均衡。
我們這次主食選的是櫛瓜條條麵，以櫛瓜取代麵條，口感清脆帶水分，吃起來清爽無負擔；肉類則搭配巴沙魚，魚肉細緻滑嫩，多了些飽足感。
蔥花蛋捲帶有淡淡蛋香，海苔蔬菜豆皮捲吃起來清爽帶脆感，當季水果是芭樂和番茄，最後的小起司烤奶表層微焦，內餡綿密滑順，奶香濃郁，收尾很剛好。
舒肥雞 · 天然南瓜鐵板麵+半熟荷包蛋
舒肥雞搭配天然南瓜鐵板麵與半熟荷包蛋，南瓜麵帶自然甜香，搭配黑胡椒醬更添香氣，雞肉軟嫩，拌入半熟蛋後口感更滑順，旁邊以時蔬點綴。
高蛋白奶茶&蜂蜜奶蓋咖啡
飲品選了高蛋白奶茶與蜂蜜奶蓋咖啡，高蛋白奶茶順口不厚重，帶茶香與奶香；蜂蜜奶蓋咖啡奶蓋綿密，融合蜂蜜甜感與咖啡苦韻，層次平衡。
落兒逅叻谷整體心得
落兒逅叻谷給人的感覺不只是一般早午餐，而是把健康飲食做出更多變化的一間店，從豆皮蛋餅、櫛瓜麵到南瓜麵都能看出食材與搭配上的用心，吃起來清爽也有飽足感。如果平常外食容易覺得油膩，或是正在飲食控制，這裡會是中壢健康餐不錯的選擇，想找清爽又有飽足感的早午餐，可以收進口袋名單。
落兒逅叻谷店家資訊
地址：桃園市中壢區興南里九和一街61號
營業時間：08:30-15:00(14:40最後點餐時間)
LINE@：https://line.me/R/ti/p/@028efgad
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